Apa Minyak Atsiri dan Bagaimana Anda Menggunakannya
Setiap kali anda melihat rawatan aromaterapi di spa, ini bermakna minyak penting sedang digunakan. Tetapi apa minyak penting, betul-betul? Ia adalah ekstrak tumbuhan yang tulen dan tidak larut, seperti lavender, rose geranium, basil dan ylang-ylang. Mereka melepaskan aroma kuat yang berbau seperti bahan tumbuhan yang berasal dari - bunga, daun, ranting, buah beri, kulit kayu, dan akar.
Tetapi minyak penting tidak hanya berbau yang bagus.
Minyak pati gred terapeutik mempunyai beberapa sifat bermanfaat dan boleh menjejaskan tubuh kedua-duanya melalui penyedutan, dan dengan menembusi kulit. Mereka boleh menenangkan, santai, merangsang, baik untuk penghadaman, atau mengimbangi mood.
Rawatan aromaterapi menggunakan minyak pati dalam beberapa cara yang berbeza. Seorang ahli terapi boleh meletakkan sedikit minyak pati murni di telapak tangannya dan anda menghirupnya pada awal urut atau muka. Minyak pati boleh dicampur menjadi minyak pembawa seperti badam manis, jojoba atau biji anggur, dan digunakan dalam urutan anda. Aromaterapi Aromaterapi, ESPA dan Farmesthetics adalah beberapa barisan yang terkenal menggunakan minyak pati. Banyak penjagaan kulit spa juga menggunakan minyak pati.
Walaupun ia dipanggil "minyak," konsistensi minyak penting tidak berlemak; ia lebih seperti air. Minyak penting sangat tidak menentu dan mudah menguap di udara terbuka, mengeluarkan bau yang kuat.
Antara minyak penting yang paling terkenal ialah lavender, chamomile, peppermint, eucalyptus, rose-geranium, dan lemon.
Tidak semua minyak pati adalah terapeutik. Minyak pati gred rendah digunakan untuk makanan rasa atau digunakan dalam peralatan mandian yang murah. Anda juga mungkin melihat minyak pati berkualiti rendah di kedai makanan kesihatan.
Minyak pati gred terapeutik perlu menyenaraikan spesies botani, organ penghasil dari tumbuhan (akar, daun, dll), dan kimia (komposisi kimia). Sebagai contoh, thyme biasa mempunyai beberapa chemotypes yang berbeza, bergantung pada tempat ia ditanam dan masa tahun itu dituai.
Selain mempunyai aroma yang menyenangkan yang melegakan anda atau mengangkat mood anda, minyak penting juga mempunyai kualiti lain. Mereka boleh mencegah atau memerangi jangkitan dan membunuh bakteria. Mereka juga dianggap sebagai "adaptogenik, yang bermakna mereka fleksibel sebagai tindak balas kepada keperluan tertentu.
Minyak pati juga mempunyai manfaat untuk tubuh anda, menyokong sistem organ dan mempromosikan kesihatan kulit anda. Mereka menyuburkan tisu, menggalakkan pertumbuhan sel, dan membantu detoksifikasi badan.
Orang Mesir kuno adalah orang pertama yang menemui penggunaan terapi tumbuhan, menyalurkan tumbuhan aromatik ke dalam minyak untuk mencipta minyak wangi. Orang Yunani dan Rom juga melakukan ini. Minyak pati yang benar diperolehi oleh penyulingan wap dan cara lain digunakan secara meluas dalam perubatan dari akhir abad ke-17 hingga akhir abad ke-19, kemudian jatuh dari kebaikan kecuali untuk digunakan dalam minyak wangi.
Minyak penting ditemui semula sebagai ubat oleh ahli kimia Perancis, Dr. Maurice Gattefosse, yang membakar tangannya pada tahun 1910 dengan minyak lavender yang penting, dan mendapati ia sembuh dengan cepat.
Dia menulis tentang pengalamannya dalam buku Aromathérapie tahun 1937 , yang merupakan penampilan pertama perkataan "aromaterapi" dalam cetakan.