Gosok garam adalah rawatan badan yang paling popular di spa. Tujuannya adalah untuk mengelupas kulit anda , mengeluarkan lapisan paling luar sel kulit mati dan meninggalkan kulit anda lebih lembut dan licin. Ia juga boleh dipanggil cahaya garam atau gosok garam laut. Ini semua pada dasarnya adalah rawatan yang sama, walaupun tekstur dan aroma gosok mungkin berbeza.
Di spa, gosok garam biasanya diikuti oleh pancuran mandian.
Anda melompat dari meja dan mandi sendiri, atau berbaring di sana untuk mandi Vichy . (Kadang ahli terapi spa mengambil garam dengan tuala panas). Selepas itu, anda mengering dan meletakkan semula di atas meja kering untuk "aplikasi" krim atau losyen badan. Satu "aplikasi" bermakna bahawa ia bukan mesej, dan orang yang melakukan rawatan itu tidak semestinya ahli terapi urut. Gosok garam adalah rawatan untuk kulit anda, jadi ahli estetika boleh melakukannya. Anda juga boleh membeli scrub garam yang sudah siap atau membuat gosok garam anda sendiri di rumah .
Apa yang Berlaku Semasa Scrub Garam
Gosok garam biasanya berlaku di bilik basah, dilengkapi dengan pancuran mandian. Gosok ini biasanya campuran garam laut, minyak badam manis, dan beberapa minyak pati aromatik seperti lemon, lavender, atau pudina.
Sebagai pelanggan, anda sama ada berbaring di meja urut yang ditutup dengan tuala atau lembaran atau sekeping plastik tipis, atau anda berbaring di atas meja basah yang mempunyai pancuran yang melekat padanya.
Anda ditawarkan sepasang pakaian buang sekali pakai, dan lelaki biasanya dikehendaki memakainya. Anda dibungkus dengan tuala, dan hanya sebahagian ahli terapi yang sedang bekerja terdedah.
Seperti yang anda letakkan pada perut anda, ahli terapi menggosok gosok garam perlahan-lahan ke atas kulit anda. Kelembapan garam menghilangkan sel-sel kulit mati.
Kemudian anda menghidupkan dan ahli terapi mengelupas di sisi lain. Jika mereka menggosok terlalu keras, pastikan untuk memberitahu mereka.
Apabila ahli terapi selesai, anda mungkin diminta untuk melangkah mandi untuk membilas semua garam. Jangan gunakan sabun atau gel mandi kerana anda ingin menyimpan minyak dan aromatik pada kulit anda. Sekiranya spa sedang melakukan rawatan pada meja basah khas, ahli terapi akan membilas diri anda dengan pancuran mandian tangan atau menghidupkan pancuran mandian Vichy, pancuran mandian berkebun khas yang selari dengan meja.
Selepas anda mengeringkan, ahli terapi menggunakan losyen. Jangan mengharapkan urutan penuh melainkan jika ia merupakan sebahagian daripada rawatan tanda tangan yang lebih panjang, sering dipanggil "ritual" atau "perjalanan" (biasanya melibatkan scrub, bungkus, dan urut).
Anda boleh mendapatkan gosok garam sendiri, tetapi selalunya ia merupakan langkah pertama dalam bungkus badan , selalunya bungkus rumput laut atau lumpur. Itu kerana pengelupasan menyiapkan kulit untuk produk seperti rumpai laut atau alga yang menyahtoksik badan dengan merangsang peredaran melalui vasodilasi kapilari darah.
Anda juga boleh menggabungkan gosok garam dengan urutan . Dapatkan gosok garam terlebih dahulu kerana ia merangsang, manakala urut menenangkan anda. Garam agak kasar, dan beberapa ahli terapi mempunyai tangan yang lebih berat daripada yang lain.
Individu juga berbeza dalam kepekaan kulit mereka. Jika gosok garam terasa terlalu keras, bersuara.