India sentiasa menjadi destinasi popular dengan para pencari rohani yang berduyun-duyun ke banyak ashram di negara ini. Setiap ashram berbeza, jadi mana yang hendak dipilih? Panduan ini untuk ashrams popular di India akan memberi anda beberapa idea tentang apa yang ditawarkan.
Juga lihat 7 Pusat Yoga Teratas di India dan 11 Ashrams Teratas untuk Yoga dan Meditasi di Rishikesh.
01 dari 08
Art of Living Ashram
Diasaskan pada tahun 1982 oleh Sri Sri Ravi Shankar, Art of Living terkenal di seluruh dunia untuk program penghapusan stres dan pembangunan diri yang didasarkan pada teknik pernafasan, meditasi dan yoga. Seni Hidup sebagai organisasi sukarela juga melaksanakan berbagai inisiatif yang bertujuan menaikkan kemanusiaan dan meningkatkan kualiti hidup. Kursus asas di ashram ialah bengkel kediaman Art of Living Part I tiga hari. Anda akan belajar menghidupkan semula teknik pernafasan untuk memulihkan irama semula jadi badan dan minda.
- Di mana: Di bukit Panchagiri, 36 kilometer barat daya barat daya Bangalore, berhampiran kampung Udipalya.
- Kursus: Seni Hidup I & II, yoga, meditasi, Vaastu Shastra, matematik Veda, dan kursus latihan belia.
02 dari 08
Resort Meditasi Antarabangsa Osho
Osho mungkin pemimpin rohani paling kontroversi India kerana pandangannya tentang seks. Asrama Osho tidak lagi memegang bengkel yang memanggil pembalut, dan cinta bebas tidak digalakkan. Namun, tidak seperti banyak ashrams, tidak ada pemisahan jantina di mana saja di ashram Osho. Ashram, yang lebih menyerupai resort, bertujuan untuk menyediakan persekitaran yang mewah di mana orang dapat selesa dengan diri mereka sendiri. Walaupun memakai jubah maroon wajib, ia komersial dan jauh dari budaya India. Kursus kebanyakan ditujukan pada penyembuhan daripada pengalaman traumatik, bukannya pembangunan peribadi.
- Di mana: Pune, Maharashtra (4 jam dari Mumbai).
- Kursus: Meditasi aktif (termasuk melompat dan menjerit), bengkel Tantra, serta pelbagai kursus pelbagai kepelbagaian.
03 dari 08
Isha Yayasan Ashram
Yayasan Isha adalah organisasi non-profit, yang diasaskan oleh Sadhguru Jaggi Vasudev pada tahun 1992. Tujuannya adalah untuk memupuk kesejahteraan rohani dan fizikal orang melalui program yoga dan jangkauan, seperti peremajaan alam sekitar. Inti dari kegiatan Yayasan adalah sistem yoga khusus yang disebut Isha Yoga. Program pengenalan 3-7 hari, yang dikenali sebagai Kejuruteraan Dalam, memperkenalkan meditasi berpandu dan proses tenaga dalaman yang kuat untuk transformasi dalaman yang mendalam.
- Di mana: Pusat Yoga Isha, di dasar Gunung Velliangiri di Tamil Nadu.
- Kursus: Kejuruteraan Dalaman, yoga Hatha, yoga untuk kanak-kanak, program meditasi lanjutan, treks suci, retakan pemikiran dan pemulihan badan berdasarkan prinsip Ayurveda.
04 dari 08
Mata Amritanandamayi Ashram
Hampir dipanggil "Ibu berpeluh" atau "Amma, Ibu All", Sri Mata Amritanandamayi Devi memberikan perpaduan dengan cintanya. Dia menumpukan perhatiannya untuk berusaha mengatasi kekurangan kasih sayang dan belas kasihan di dunia, dan para penyembahnya sangat tertarik kepadanya untuk merangkul kepuasannya. Darshans awam percuma (khalayak) diadakan bersama Amma sekitar pukul 10 pagi pada hari Rabu, Khamis, Sabtu dan Ahad.
- Di mana: Amritapuri Ashram berada di Kollam, Kerala. 110 kilometer utara Trivandrum.
- Kursus: Teknik Meditasi Amrita Bersepadu (kombinasi yoga, pranayama, dan meditasi selama 20 minit). Pengantaraan pagi dan petang, solat, dan perkhidmatan adalah sebahagian daripada kehidupan ashram.
05 dari 08
Sri Ramana Maharshi Ashram
Ajaran-ajaran bijaksana moden Ramana Maharshi didasarkan pada proses penyelidikan diri, yang dimulai pada usia 16 tahun pada tahun 1886. Setelah menyadari bahwa sifatnya yang sebenarnya adalah "kesadaran tanpa bentuk", dia meninggalkan rumah keluarganya dan mengembara ke kudus Gunung Arunachala, di mana beliau kekal sepanjang hayatnya. Inti pengajarannya boleh didapati dalam buku kecil yang disebut, "Siapa saya?" Ia mengandungi arahan yang datang dari pengalaman langsung beliau tentang kesedaran diri. Penginapan dan makanan percuma disediakan untuk para penganut yang ingin mengamalkan ajarannya di ashram.
- Di mana: Tiruvannamalai, 200 kilometer barat daya Chennai, di Tamil Nadu.
- Kursus: Ashram mempunyai jadual aktiviti harian termasuk puja (penyembahan), Vedic chanting, dan pembacaan kumpulan.
06 dari 08
Sri Aurobindo Ashram
Diasaskan pada tahun 1926 oleh Sri Aurobindo dan seorang wanita Perancis yang dikenali sebagai The Mother, Sri Aurobindo Ashram telah berkembang menjadi sebuah masyarakat yang beragam dengan ribuan ahli. Ashram melihat dirinya sebagai bekerja ke arah penciptaan dunia baru, kemanusiaan baru. Jika anda sedang mencari tempat percutian yang tenang, ini bukan ashram yang betul untuk anda. Ia "pusat kehidupan yang bersemangat dalam suasana bandar moden". Tidak ada penolakan dunia di sana. Semua orang menghabiskan masa setiap hari dalam satu atau lebih dari 80 jabatan Ashram.
- Di mana: Pondicherry , 160 kilometer di selatan Chennai.
- Kursus: Meditasi kolektif diadakan, tetapi tidak ada amalan yang ditetapkan, ritual, meditasi wajib, atau arahan sistematik.
07 dari 08
ISKCON
Persatuan Antarabangsa untuk Kesadaran Krishna (ISKCON) biasanya dikenal sebagai gerakan Hare Krishna. Ini berdasarkan ajaran Lord Krisha dan merupakan cabang Hindu yang dikenal sebagai Gaudiya Vaishnavism, yang dimulai pada abad ke-16 oleh pemimpin spiritual Chaitanya Mahaprabhu. ISKCON tidak diasaskan sehingga kemudian, oleh Bhaktivedanta Swami Prabhupada, pada tahun 1966. Bhagavad Gita adalah salah satu teks utama yang digunakan. Para penganut mempraktikkan bhakti yoga , yang melibatkan mendedikasikan segala pemikiran dan tindakan ke arah Tuhan (Lord Krishna).
- Di mana: Terdapat pusat di seluruh India. Ibu pejabat dunia berada di Mayapur, Bengal Barat. Pusat-pusat popular lain terletak di Delhi, Mumbai (Maharashtra), Vrindavan (Uttar Pradesh), Bangalore (Karnataka). Ingatlah bahawa walaupun kedua-dua jantina adalah dialu-alukan, kemudahan ashram kebanyakannya disediakan untuk lelaki, kerana wanita tidak digalakkan menjalani gaya hidup asketis di kuil-kuil. Rumah tetamu boleh didapati walaupun, untuk penginapan jangka pendek.
- Kursus: Aktiviti harian termasuk ibadah, kelas-kelas di Bhagavat Gita, perayaan-perayaan keagamaan, dan ceramah mengenai topik rohani.
08 dari 08
Ramakrishna Mission
Ramakrishna Mission adalah gerakan keagamaan yang berdasarkan ajaran Sri Ramakrishna. Ia diasaskan oleh ketua rasulnya, Swami Vivekananda, pada tahun 1897. Ajaran mengikuti sistem Vedanta, yang menggabungkan agama dan falsafah Hindu. Kepercayaan adalah bahawa setiap jiwa berpotensi ilahi, dan ketuhanan ini dapat diwujudkan melalui kerja, meditasi, pengetahuan dan kesetiaan kepada Tuhan (keempat Yogas ). Semua agama diiktiraf dan dihormati, kerana mereka dianggap sebagai jalan yang berbeza untuk realiti yang sama.
- Di mana: Terdapat cawangan di seluruh India. Ibu pejabatnya berada di Belur Math berhampiran Kolkata.
- Kursus: Bergantung pada cawangan. Aktiviti termasuk penyembahan harian dan bhajans (nyanyian lagu-lagu agama), sambutan perayaan-perayaan Hindu utama, kelas agama, wacana, dan perbincangan rohani dan retret.