Resort Ayurveda di Kerala adalah banyak, disebabkan oleh iklim lembap yang lembap dan bekalan tanaman dan herba yang banyak di sana. Bukan sahaja anda boleh meremajakan badan anda, anda boleh bercuti yang indah pada masa yang sama. Walau bagaimanapun, rawatan di beberapa resort Ayurveda jauh lebih baik daripada yang lain. Pusat peranginan Kerala Ayurvedic ini semuanya diurus dengan baik, dan mempunyai pelbagai rawatan Ayurveda yang betul.
Untuk menjimatkan wang, pergi semasa musim tengkujuh (dari bulan Jun hingga September). Cuaca yang sempurna untuk Ayurveda pada masa itu juga! Anda juga akan menemui beberapa pusat kesihatan India holistik yang sangat baik di negeri-negeri lain. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai penyakit yang serius, pertimbangkan hospital Ayurveda sebagai alternatif.
01 dari 11
Mekosha dibuka berhampiran Trivandrum pada awal tahun 2018, dan membawa konsep baru yang ketara ke India - spa di-suite dan urutan tanpa had. Betul, anda boleh mempunyai seberapa banyak urutan yang anda mahu, dan anda boleh memilikinya di dalam bilik anda (atau mana-mana sahaja di dalam harta itu, untuk perkara itu). Setiap suite 600 kaki persegi mempunyai kawasan rawatan peribadi bersebelahan, dengan balkoni yang menghadap ke kolam renang dan sungai di luar. Selain rawatan tradisional Ayurveda, yang dikendalikan oleh doktor mengikut keperluan tetamu, rawatan antarabangsa seperti urut Sweden boleh didapati. Rasa seperti pijat kaki sambil bersantai dengan sungai? Ada kemungkinan! Sudah tentu, Ayurveda lebih daripada sekadar rawatan. Ia juga meliputi makanan. Di Mekosha, para tetamu boleh belajar bagaimana memasak masakan Ayurvedic. Bahan-bahan tempatan digunakan, dan ada meja makan bersama untuk tetamu bersembang semasa makan. Pengalaman di Mekosha direka untuk menjadi tidak formal dan mesra.
- Kos: Pelbagai pakej ditawarkan. Kadar bermula dari 110 euro ($ 135 / 8,800 rupee) setiap malam termasuk semua hidangan dan urutan, termasuk yoga dan meditasi.
02 dari 11
Yang terbaik dalam mewah dan memanjakan, Carnoustie Ayurveda & Wellness Resort yang memenangi anugerah di pantai Marari menawarkan rawatan holistik yang menggabungkan Ayurveda, yoga, mantra, dan naturopathy. Ini termasuk diet Ayurveda individu untuk tetamu. Pelbagai program boleh didapati, dari detoks ke penyembuhan. Penginapan disediakan dalam vila-vila mewah dengan kolam renang persendirian.
- Kos: Kadar bermula dari sekitar 20.000 rupee ($ 300) per malam, ditambah dengan cukai. Pakej Ayurveda tujuh, 14 dan 21 hari boleh didapati, bermula dari kira-kira 265,000 rupee ($ 4,200) untuk dua kali ganda.
03 dari 11
Di Kairali Ayurvedic Healing Village, rawatan Ayurvedic juga mengenai mendapatkan kembali ke alam semula jadi. Resort ini terletak di atas 50 ekar tanah yang subur di daerah Palakkad di Kerala. Terdapat aliran yang melewati setiap pondok! Walaupun ia adalah resort, Ayurveda dirawat dengan serius di sana. Hanya makanan vegetarian yang disajikan, dan tiada alkohol. Para tetamu juga digalakkan menyertai sesi pengantaraan dan yoga pagi. Resort ini mempunyai taman organiknya sendiri, dan kolam renang.
- Kos: Kadar bilik bermula dari sekitar 30,000 rupee ($ 465) semalam untuk dua kali ganda, termasuk hidangan, perundingan, terapi minyak Ayurveda, yoga dan meditasi. Pakej boleh didapati untuk pelbagai masalah kesihatan seperti kencing manis, artritis, dan sakit belakang kronik.
04 dari 11
Pengalaman Luar Biasa: CGH Kalari Kovilakom
Sekiranya wang bukanlah objek, terus ke Kalari Kovilakom - istana Kerajaan Vengunad purba di Kerala, kini ditukar menjadi sebuah istana untuk Ayurveda oleh CGH Group. Ia agak keluar dari dunia ini. Tiada daging, kasut kulit, atau alkohol dibenarkan di Kalari. Tiada TV, atau apa-apa hiburan untuk perkara itu. Pujian dipuji pada waktu malam. Setiap terapi adalah peribadi dan disesuaikan, sering digabungkan dengan yoga dan kaedah lain untuk memberikan penyembuhan mendalam dari dalam dan tanpa. Malah makanan dihidangkan mengikut keperluan individu. Matlamatnya, menurut resort, adalah memberi tetamu peluang untuk memulakan kehidupan mereka semula dan dilahirkan semula.
- Kos: 14 pakej malam bermula dari sekitar $ 6,800 untuk ganda.
05 dari 11
Anda tidak akan menemui laut atau kolam renang di pusat Ayurvedic yang sangat popular ini, dikelilingi oleh ladang padi di pinggir pinggiran Kerala di dekat Kottayam. Ia dimiliki oleh keluarga doktor Ayurveda yang pengalamannya kembali lima generasi, dan sangat otentik dan tradisional dengan fokus perubatan yang tinggi. Juga ketara adalah bahawa pusat itu mempunyai salah satu daripada hanya tiga pondok kutu di India, terutama dibina untuk menjalani rawatan Ayurveda kuno Kutee Praveshika Rasayana (untuk membina imuniti dan menghentikan proses penuaan). Terdapat 16 kotej tetamu, yang dibina secara mampan dalam gaya tradisional Kerala, serta sebuah rumah tamu di sayap baru dengan lapan bilik.
- Kos : Athreya Ayurvedic Centre menawarkan tiga pakej rawatan yang berbeza - Tujuh hingga 13 hari Program Kesejahteraan Ayurveda, 14 hari Program Detox, 30 hari Kutee Praveshika Rasayana. Setiap kos 8.500 rupee setiap hari.
06 dari 11
Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village terletak betul-betul di tepi pantai, di hadapan Somatheeram Ayurvedic Health Resort dan Somatheeram Aurveda Resort. Ia dimiliki oleh keluarga yang sama yang memperkenalkan konsep resort Ayurvedic ke India. Walau bagaimanapun, ia agak kurang tradisional dan lebih moden. Yoga dan meditasi ditawarkan sebagai tambahan kepada Ayurveda. Sila ambil perhatian bahawa kanak-kanak di bawah umur 12 tahun tidak dibenarkan.
- Kos: Kadar bilik bermula dari kira-kira 4,000 rupee ($ 60) per malam, dan makanan tambahan. Pelbagai pakej tersedia, bermula dari sekitar 103,000 rupee ($ 1,600) selama tujuh malam dan dua orang.
07 dari 11
Kesederhanaan oleh Backwaters: Pusat Kesihatan Ayurvedic Sarovaram
Sekiranya anda berada dalam bajet, cuba melarikan diri ke backwaters kerala yang tenang untuk rawatan Ayurveda anda. Pusat Kesihatan Ayurvedic Sarovaram yang sangat tenang adalah tempat yang mudah tersebar di atas tiga ekar kebun, tepat di tepi air berhampiran Kollam. Keluarga yang dimiliki, ia dikendalikan oleh doktor Ayurveda generasi ketiga. Di sana, anda boleh menikmati aktiviti-aktiviti seperti menaiki kapal perahu di sepanjang pinggir jalan, persembahan tarian malam, atau melawat kampung berdekatan.
- Kos: Bilik harga berpatutan, dengan harga mulai dari sekitar 3,000 rupee ($ 50) malam, termasuk sarapan pagi. Pakej Ayurvedic yang disesuaikan ditawarkan untuk sekurang-kurangnya tiga hari.
08 dari 11
Pilihan lain yang berpatutan untuk rawatan Ayurveda di Kerala, Ideal Ayurvedic Resort terletak di Kovalam. Ia terletak di pinggir sebuah perkampungan kecil di dalam kanopi kelapa kelapa, lima minit berjalan kaki dari Chowara Beach. Walaupun tidak mewah seperti resort Ayurveda lain, rawatan masih merupakan standard yang tinggi dan ditadbirkan oleh doktor. Yoga dan meditasi melengkapkan pelbagai pakej yang tersedia.
- Kos: Bilik, tanpa rawatan, bermula dari 1.650 rupee ($ 25) untuk dua kali ganda. Pakej peremajaan 14 hari bermula dari sekitar $ 1,700.
09 dari 11
Terletak di daerah Wayanad yang subur di Kerala , di mana alam semula jadi berlimpah, Ayurveda Yoga Villa menawarkan gabungan unik rawatan Ayurveda, amalan yoga, dan latihan dalam seni perkahwinan Kalari. Tetamu cenderung untuk mencari suasana yang sangat istimewa di tempat ini. Terdapat sebuah kuil, tempat perlindungan lembu, dan taman organik dan kedai di premis. Guru dan doktor dilatih dengan baik, dan kakitangannya sangat peduli.
- Kos : Pakej tujuh hari bermula dari sekitar $ 1,450 untuk dua orang.
10 daripada 11
Pada Belanjawan: Shin Shiva Ayurvedic Resort
Juga pilihan bajet, Shin Shiva selesa dan tidak formal, tetapi juga sangat profesional. Resort ini diasaskan oleh doktor yang keluarganya mempunyai tradisi berusia 400 tahun dalam rawatan Ayurveda. Ia terletak di atas tebing di Chowara, menghadap ke lautan dan dekat dengan pantai Kovalam. Ia berjarak sekitar 30 minit pemanduan dari lapangan terbang Trivandrum. Pelbagai jenis pakej ditawarkan, termasuk rawatan kecanduan untuk tabiat seperti merokok.
- Kos: Pakej tujuh hari bermula dari sekitar $ 1,500 untuk dua orang.
11 dari 11
Pusat Rawatan Tradisional: Perumbayil Ayurveda Mana
Perumbayil Ayurveda Mana ditempatkan di harta leluhur keluarga Perumbayil bangsawan, yang telah dikaitkan dengan Ayurveda untuk generasi. Ia terletak di rantau Guruvayoor di Thrissur di pusat Kerala. Pusat ini paling sesuai untuk mereka yang mempunyai keadaan perubatan yang serius, yang sanggup melepaskan diri mewah untuk mendapat manfaat daripada tradisi Ayurvedic yang berusia tua, yang dikendalikan oleh doktor kanan dari keluarga Ayurveda terkemuka Kerala. 20 bilik tetamu tersebar di tiga kategori dan dua bangunan, yang menghadap ke sungai. Bilik warisan terletak di rumah leluhur 370+ tahun, manakala replika yang baru dibina mengandungi yang lain. Pelbagai pakej boleh didapati, mulai dari program kesihatan umum hingga rawatan penyakit tertentu. Kemudahan lain termasuk perpustakaan, taman herba dan bilik yoga.
- Kos: Dari sekitar $ 1,000 untuk tujuh malam, termasuk penginapan, makanan dan rawatan.