Apakah Virus Norwalk dan Bagaimana Anda Boleh Kurangkan Peluang Anda untuk Mendapatkannya?
Virus Norwalk atau norovirus kadang-kadang muncul dalam berita apabila lebih daripada 2 peratus daripada jumlah penumpang di kapal pelayaran menjadi sakit dengan "perut pepijat", menyebabkan mereka sakit sangat selama satu atau dua hari. Virus ini boleh menjadi sangat tidak menyenangkan, dan gejala termasuk kekejaman perut, mual, muntah, dan cirit-birit. Sesetengah orang juga mengalami demam atau menggigil, dan banyak laporan kepala atau sakit otot.
Ini penyakit pasti boleh merosakkan percutian! Mari lihat virus Norwalk dan bagaimana anda boleh mengambil langkah-langkah untuk mengelakkan penyakit jahat ini.
Apakah Virus Norwalk (Noroviruses)?
Norovirus adalah kumpulan virus yang menyebabkan "selesema perut", "perut pepijat", atau gastroenteritis pada orang. Walaupun orang sering merujuk kepada norovirus (atau virus Norwalk) sebagai "selesema", virus itu bukan virus influenza, dan mendapat pukulan flu tidak akan menghalangnya. Kadang-kadang seekor norovirus dirujuk sebagai keracunan makanan, tetapi ia tidak selalu ditularkan dalam makanan, dan terdapat jenis lain keracunan makanan yang bukan dalam keluarga norovirus. Gejala-gejala datang tiba-tiba, tetapi penyakitnya sangat singkat, biasanya hanya satu hingga tiga hari. Walaupun norovirus sangat jahat semasa anda memilikinya, kebanyakan orang tidak mempunyai kesan kesihatan jangka panjang yang buruk.
Virus Norwalk dinamakan untuk Norwalk, Ohio, di mana terdapat wabak pada tahun 1970-an.
Hari ini, virus serupa dipanggil virus norovirus atau Norwalk. Apa yang mereka namakan, virus perut ini berada di kedudukan kedua (di belakang selesema biasa) apabila berlakunya penyakit virus di Amerika Syarikat. Pusat Kawalan Penyakit (CDC) melaporkan lebih 267 juta kes cirit-birit pada tahun 2000, dan anggaran kira-kira 5 hingga 17 peratus daripada ini mungkin disebabkan oleh virus Norwalk.
Kapal pesiar bukanlah satu-satunya tempat di mana anda boleh mengambil bug jahat ini! Daripada 348 wabak yang dilaporkan kepada CDC antara tahun 1996 dan 2000, hanya 10 peratus berada dalam tetapan percutian seperti kapal pelayaran. Restoran, rumah jagaan kejururawatan, hospital, dan pusat jagaan harian adalah tempat yang paling mungkin anda akan mendapat norovirus.
Bagaimana Orang Menjadi Terjangkit dengan Virus Norwalk (Norovirus)?
Noroviruses terdapat di dalam najis atau muntah orang yang dijangkiti. Orang boleh dijangkiti virus dengan beberapa cara, termasuk:
- makan makanan atau minum cecair yang tercemar dengan norovirus;
- menyentuh permukaan (seperti pintu gantung) atau benda (seperti alat makan) yang tercemar dengan norovirus, dan kemudian meletakkan tangan di mulut;
- mempunyai hubungan langsung dengan seseorang yang dijangkiti dan menunjukkan gejala
The norovirus sangat menular dan boleh menyebar dengan pantas sepanjang kapal pesiar. Seperti selesema biasa, norovirus mempunyai banyak strain yang berbeza, yang menjadikannya sukar bagi tubuh seseorang untuk membina imuniti yang tahan lama. Oleh itu, penyakit norovirus boleh berulang sepanjang hayat seseorang. Di samping itu, sesetengah orang lebih cenderung menjadi dijangkiti dan mengalami penyakit yang lebih teruk berbanding yang lain kerana faktor genetik.
Apabila Gejala Virus Adakah Norwalk Muncul?
Gejala penyakit norovirus biasanya bermula kira-kira 24 hingga 48 jam selepas terdedah kepada virus, tetapi mereka boleh muncul seawal 12 jam selepas pengingesan. Orang yang dijangkiti dengan norovirus adalah berjangkit dari saat mereka mulai sakit hingga sekurang-kurangnya 3 hari selepas pemulihan. Sesetengah orang mungkin berjangkit selama 2 minggu. Oleh itu, amat penting bagi orang untuk menggunakan amalan mencuci tangan yang baik selepas mereka baru pulih dari virus Norwalk. Ia juga penting untuk mengasingkan diri anda dari orang lain sebanyak mungkin, walaupun selepas gejala hilang.
Apakah Rawatan yang Disediakan untuk Orang dengan Jangkitan Virus Norwalk?
Oleh kerana virus Norwalk bukan bakteria, antibiotik tidak berkesan dalam mengubati penyakit ini. Malangnya, seperti selesema biasa, tiada ubat antiviral yang berfungsi menentang virus Norwalk dan tidak ada vaksin untuk mencegah jangkitan.
Sekiranya anda muntah atau mengalami cirit-birit, anda harus mencuba banyak air untuk mengelakkan dehidrasi, yang merupakan kesan kesihatan yang paling serius yang boleh menyebabkan jangkitan Norwalk atau jangkitan norovirus.
Bolehkah Jangkitan Virus Norwalk Dapat Dihalang?
Anda boleh mengurangkan peluang anda untuk berhubung dengan Norwalk Virus atau norovirus di kapal pelayaran dengan mengikuti langkah-langkah pencegahan ini:
- Sering mencuci tangan anda, terutamanya selepas menggunakan tandas, menukar lampin, dan sebelum makan atau menyediakan makanan.
- Gunakan pencuci berasaskan peluntur untuk membersihkan dan menyingkirkan permukaan yang terkontaminasi dengan segera selepas kejadian sakit.
- Segera keluarkan dan basuh pakaian atau linen (dengan air panas dan sabun) yang mungkin tercemar dengan virus selepas episod penyakit
- Siram atau buang apa saja vomitus dan / atau najis di dalam tandas dan pastikan kawasan sekitarnya sentiasa bersih.
Mendapatkan virus jenis Norwalk atau norovirus boleh merosakkan percutian anda, tetapi ketakutan untuk mendapatkan virus ini tidak sepatutnya menyimpan anda di rumah. Gunakan prosedur sanitasi yang betul dan ingat bahawa anda sama seperti mungkin sakit di kampung halaman anda!