Jika perjalanan anda membataskan anda ke bandar-bandar besar dan kawasan pelancongan untuk percutian, anda akan menjadi baik dan tidak memerlukan ubat tertentu (selain daripada anti-cirit-birit OTC sebagai makanan atau air mungkin tidak bersetuju dengan anda).
Jika anda berada di China untuk tempoh yang lebih lama atau anda merancang untuk berada di kawasan luar bandar untuk tempoh yang panjang maka anda akan memerlukan beberapa vaksinasi. Teruskan membaca untuk mendapatkan nasihat lanjut tentang keperluan perubatan dan kebimbangan kesihatan anda semasa dalam perjalanan ke China.
Vaksinasi
Walaupun tiada vaksin diperlukan untuk perjalanan ke China (kecuali Demam Kuning jika anda tiba dari kawasan yang dijangkiti), disyorkan agar anda melihat doktor anda dan sebaiknya doktor di klinik perubatan perjalanan sekurang-kurangnya 4-6 minggu sebelum anda dijadualkan berangkat dan pastikan anda sentiasa up-to-date pada semua vaksin rutin anda.
Pusat Kawalan Penyakit AS mempunyai beberapa cadangan mengenai vaksinasi bergantung kepada jenis perjalanan yang anda lakukan. Vaksin yang disyorkan ini adalah baik untuk dipertimbangkan kerana penting bahawa anda mengambil langkah berjaga-jaga yang diperlukan untuk memastikan anda mempunyai perjalanan yang sihat dan menyeronokkan.
- Berikut adalah halaman CDC mengenai cadangan vaksinasi untuk perjalanan ke China.
- Baca semua tentang vaksin yang disyorkan untuk lawatan ke China.
Rujukan Penyakit Berjangkit
Wabak penyakit seperti SARS dan Flu Burung telah menjadi kebimbangan bagi China sejak tahun-tahun yang lalu.
Untuk memahami lebih lanjut tentang ini, dan sama ada ia adalah ancaman kepada anda semasa perjalanan anda ke Asia, berikut adalah beberapa sumber yang baik untuk pelancong.
- Pusat Kawalan Penyakit Penyakit (CDC) SARS
- Laman web Pusat Kawalan Penyakit (CDC) mengenai Flu Burung
Apa yang perlu dilakukan dalam Kecemasan
Ia sangat tidak mungkin anda perlu menghubungi kedutaan anda untuk kecemasan perubatan.
Tetapi ia baik untuk mempunyai butiran hubungan di tangan bersama dengan jadual percutian mereka supaya anda tahu apa yang perlu dilakukan dalam kes yang melampau.
Keselamatan Air dan Makanan
Ia tidak mengatakan bahawa anda harus berhati-hati dengan makanan dan air. Hanya minum air botol dan gunakan untuk menyikat gigi anda. Hotel anda akan menyediakan beberapa botol sehari dengan percuma.
Jika anda mempunyai perut yang sangat sensitif, maka anda mungkin ingin mengelakkan sayuran mentah. Buah kupas dan makanan yang dimasak tidak boleh menyebabkan masalah. Ia adalah yang terbaik untuk mengambil di sekitar anda - jika restoran itu penuh sesak (terutama dengan penduduk tempatan) maka makanan akan menjadi segar. Jika anda tersandung ke tempat yang kecil di kawasan luar bandar dan tidak ada orang lain, fikirkan dua kali. Baca lebih lanjut mengenai Keselamatan Air dan Makanan di China.
Petua Asas dan Langkah berjaga-jaga
Walaupun banyak ubat-ubatan yang biasa terdapat di China, menavigasi bahasa dan berkomunikasi keperluan mungkin bukan sesuatu yang anda mempunyai masa atau tenaga untuk dalam keadaan kecemasan. Adalah lebih baik untuk mengemas barang-barang berhati-hati dengan anda, terutamanya untuk penyakit-penyakit kecil dan aduan. Untuk senarai yang lebih lengkap, lihat Senarai Pembungkusan Pertolongan Pertama untuk Pengembara ke China .
- Bandaids
- Salap antibakteria
- Ubat sakit kepala
- Sesuatu untuk sakit perut atau cirit-birit
- Pembersih tangan - tisu dan pembersih
- Penghalau serangga
- Ubat alergi
- Ubat sejuk
- Pelindung matahari