Yoga Percuma dan Terjangkau di Kota
Dari melegakan tekanan untuk meningkatkan kehidupan seks, manfaat yoga, yang sering digambarkan sebagai meditasi dalam gerakan, dikatakan legion dan jumlah studio yang menawarkan kursus yoga seolah-olah melipatgandakan setiap tahun.
Kelas Yoga Percuma di Montreal
Mencari studio yoga di Montreal? Tidak sukar. Mencari studio yoga di Montreal yang menawarkan kelas percuma di luar sesi "percubaan percuma" kali pertama adalah satu lagi cerita dan ya, mereka sedikit dan jauh di antara.
Tetapi saya menjelajah bandar raya ini dan mendapati beberapa freebies yoga yang kerap dijadwalkan serta beberapa pilihan yang sangat berpatutan. Perhatikan bahawa senarai ini sentiasa dikemas kini, ini, sejak tarikh penerbitan asalnya pada 11 Januari 2009.
- Lululemon Athletica
Setiap kedai dan bilik pameran Lululemon di seluruh dunia menawarkan kelas yoga percuma setiap minggu. Ia adalah dasar syarikat. Hanya membawa tikar yoga, air, berpakaian dengan selesa dan anda telah ditetapkan. Dengan empat lokasi di Montreal, itu menjadikan banyak yoga percuma.
- Hutan Summer Summer Forest Yoga
Mulailah hari anda dengan sesi yoga pusat percuma setiap hari Selasa dan Khamis pagi dari 7:45 pagi hingga 8:45 pagi 4 Julai hingga 31 Ogos 2017. Pastikan untuk membawa tikar anda dan menempah tempat. Dibatalkan sekiranya hujan.
- Jardin Gamelin Spring & Summer Morning Yoga
Dari 24 Mei hingga 26 Julai, 2017, Jardins Gamelin - di pinggir Montreal Gay Village - menganjurkan sesi yoga esok pada jam 7:30 pagi sesi satu jam terakhir. Tiada pendaftaran diperlukan. Bawa tikar anda.
- Yoga di Taman di Dataran Tinggi
Dari 2 Julai hingga 24 September 2017, Parc des Amériques Utama menjadi tuan rumah sesi yoga selama seminggu Ahad jam 11 pagi. Tiada pendaftaran diperlukan. Bawa tikar anda. Dibatalkan sekiranya hujan.
- Studio Bliss Boutique
Dalam kata-kata Bliss: "Lupakan butang tunda dan sertai kami di Studio Bliss Boutique di 3845 St. Laurent Blvd., Khamis pagi pada jam 8 pagi untuk kelas yoga percuma yang direka untuk menyediakan anda secara mental dan fizikal untuk sepanjang hari anda Pemula, kelas ini adalah untuk anda! " Pastikan anda menghubungi Bliss sebelum berangkat kerana jadual ini tertakluk kepada perubahan tanpa notis,
- Yoga keseimbangan
Kelas-kelas yoga "karma" yang diberikan oleh mana-mana-anda-boleh-jika-anda-boleh-disyorkan-lima-ringgit "karma" ditawarkan pada kelas yoga Keseimbangan dan "bulan purnama" dan crack-of-fajar sadhana yang jika dipenuhi dengan komitmen dan amalan tulus, dilaporkan membawa kepada kebangkitan Kundalini yang sihat dan seimbang.
- YogaYak
YogaYak tidak berpusat di Montreal, ataupun kelasnya hidup, tetapi anda boleh mengambil sehingga 200 kelas yoga dari keselesaan rumah anda secara percuma.
- Joy of Yoga
Mengkhususkan diri dalam yoga kripalu dan menawarkan yoga di sesi taman pada akhir musim bunga dan musim panas serta kelas studio standard, Joy of Yoga mencadangkan kelas percuma sebagai pertukaran untuk masa sukarela. Dengan kerjasama YMCA dan Moksha Yoga.
- Ashtanga Yoga Montreal
Yoga Ashtanga biasanya menawarkan satu kelas komuniti setiap minggu sepanjang tahun.
- United Yoga
Sistem barter: sukarela masa anda dan dapatkan akses ke kelas percuma.
- Yoga di Universiti Concordia
Sesi ini tidak percuma tetapi hanya cuba mencari kelas yoga yang lebih berpatutan di Montreal, hanya $ 30 hingga $ 50 untuk dua kelas seminggu selama tiga bulan. Dan jika anda mencari cabaran, lihatlah kelas yoga kuasa Louis Guillemette. Saya telah mengambilnya sebelum dan mempercayai saya, pemimpin bengkel Cirque du Soleil dan penari La La la Human Steps mengetuai senaman yoga yang berpanjangan peluh.
Kejiranan: Downtown Montreal
INFO: (514) 848-2424, ext. 3860
- Ha Yoga
Anda tidak dibuat wang. Ha Yoga mendapatnya. Jadi mereka tidak akan mengenakan anda $ 20 yang tidak masuk akal untuk kelas drop-in. Sebaliknya, mereka mengecilkan yuran tipikal itu ke $ 10 yang munasabah dan boleh diakses untuk kelas 70-minit, yang boleh didapati tujuh hari seminggu. Kelas Yoga Power adalah lebih tinggi walaupun pada $ 15, tetapi mereka 90 minit terakhir, yang hampir dua kali ganda kelas yoga biasa anda.
Untuk berunding dengan direktori studio yoga di Montreal, lihat direktori Yoga Montreal ini.