Rawatan Mandi Turki Tradisional
Hammam adalah kedua-dua mandi Turki tradisional dan rawatan pengelupasan, pembersihan dan penyahtoksikan. Akar Hammam dapat dikesan untuk mandi Rom, yang menampilkan bilik-bilik dari pelbagai suhu untuk merangsang peredaran dan proses detoksifikasi dengan mengeringkan kotoran. Selepas kejatuhan empayar Rom, mandi awam mati di barat tetapi berkembang pesat di empayar Byzantine timur yang berpusat di sekitar Constantinople, Istanbul moden.
Kebudayaan Islam timbul pada abad ke-6 CE, dan hammam menjadi bahagian penting dalam kehidupan kampung. Mereka sering bangunan-bangunan yang sangat indah melekat pada masjid tempatan dan tempat penyucian ritual. Pembersihan scrub dan urut telah ditambah, dan kedua-dua lelaki dan wanita mandi dan bersosial - secara berasingan, sudah tentu. The hammam adalah tempat untuk berkumpul dan bercakap, peranan yang masih dimainkan di banyak masyarakat Timur Tengah.
Industri spa barat tahu idea yang baik apabila ia melihatnya, namun, pengalaman hammam moden dan bilik wap mewah yang dipanggil hammam mula muncul di hotel-hotel mewah. Jika ia hanya bilik stim mewah, ia bukan hammam yang benar. Apa yang menjadikannya sahih adalah batu marmar yang dipanaskan, rawatan hammam pengelupasan, pembersihan dan detoksifikasi, dan bahan tradisional yang berasal dari Turki dan Maghribi, di mana hammam masih merupakan sebahagian daripada kehidupan masyarakat.
Pengalaman hammam sahih yang terbaik di AS boleh didapati di Trump Soho di New York City ($ 180 selama 45 minit Isnin - Khamis).
Keseluruhan spa diilhamkan oleh Timur Tengah, dan ia mempunyai dua bilik mosaik peribadi dengan siling kubah - satu untuk lelaki dan satu untuk wanita - dengan kepingan marmar yang dipanaskan di mana rawatan pengelupasan, pembersihan dan detoksifikasi berlaku. Tubuh anda dipanaskan hingga ke titik di mana anda mengeringkan toksin sebagai terapi mengelupas dan membasuh anda, sepanjang masa membasahi anda di dalam air untuk memastikan anda selesa.
(Baca lebih lanjut mengenai pengalaman hammam otentik di Trump Soho .)
Dua lagi hotel AS yang menawarkan hamman sahih di bilik-bilik stim yang indah yang boleh menampung beberapa orang termasuk The Sahra Spa dan Hammam di The Cosmopolitan Las Vegas ($ 185 selama 50 minit) dan Mandarin Oriental Las Vegas ($ 150 untuk 45 minit Isnin - Khamis Selain itu, terdapat beberapa spa khusus seperti Miraj Hammam di Vancouver (bermula dari $ 120), Hammam Spa di Toronto ($ 140 selama 60 minit); Soma Hammam & Spa di Calgary ( $ 100 selama 60 minit) dan The Hammam Spa di Houston ($ 129 selama 60 minit), yang dimiliki oleh seorang wanita Maghribi bernama Latifah.
Anda juga boleh pergi ke Maghribi atau Turki untuk mempunyai hammam. Hotel mewah di sana juga menawarkan pengalaman hammam mahal yang tidak akan membawa anda keluar dari zon selesa anda. Atau anda boleh pergi ke hammam tradisional, komuniti yang tidak seperti pengalaman spa Amerika. Apabila memasuki hammam, anda mendapati diri anda dalam bilik persalinan ( camekan) . Atendan anda akan memberi anda bungkus kapas ( pestemal) dan sepasang sandal ( terlik), bersama-sama dengan kunci untuk bilik kecil anda.
Sebaik sahaja anda telah mengeluarkan semua pakaian anda dan membalut kain kapas di sekeliling anda sarong-style, anda sudah bersedia untuk pergi.
Atendan anda akan bertanya kepada anda jika anda memerlukan sabun, tuala atau syampu. Pastikan untuk membawa anda sendiri. Sesetengah bilik mandi menawarkan mereka, tetapi mereka mahal dan tidak berkualiti tinggi. Atendan mungkin tidak banyak berbahasa Inggeris, jadi berkomunikasi dengan apa yang anda inginkan mungkin menjadi cabaran. Anda akan diberi pilihan untuk mandi sendiri atau menerima scrub, atau urut.
Bekerja Keringat Di Mandi Turki
Anda dibawa ke bilik yang hangat dan lembap dengan platform batu yang dibangkitkan ( goebektas ) di tengah, dikelilingi oleh alcoves mandi, di dalam jubin kuarza yang cukup berwarna. Ubin menghilangkan elektrik statik dari udara, dan membantu melegakan minda dan badan. Cahaya, disebarkan melalui kaca di siling lembut dan santai.
Anda berbaring atau duduk di atas platform, yang dipanaskan, dan bekerja peluh. Penjaga kemudian membawa anda ke salah satu lembangan, dan anda dibersihkan lebih bersih daripada yang pernah anda lakukan, dan sekali lagi.
Dia menggunakan sepatu kasar untuk menghilangkan lapisan kulit mati, kemudian datang sabun. Dia menggunakan kain lacy, seperti beg pelapis, dan pukulan melaluinya untuk membuat buih supaya anda dilindungi dari kepala hingga kaki dengan buih berbuih putih.
Seterusnya, anda disiram dalam air suam semula dan petugas hilang. Ini adalah untuk membolehkan anda membersihkan kawasan peribadi anda sendiri. Jumlah kebogelan adalah baik, tetapi beberapa wanita memakai pakaian dalam. Untuk urut anda kembali ke platform batu, dan mungkin sedikit lebih kasar daripada urutan tradisional Sweden . Selepas urut anda diserahkan tuala dan kemudian dibawa ke bilik sejuk untuk menyejuk dan minum teh.
Selepas rehat anda, sudah tiba masanya untuk kembali ke bilik untuk berpakaian. Walaupun gosok dan urut biasanya mengambil masa satu setengah jam, anda boleh mengambil banyak masa yang anda perlukan. Ia adalah sekitar $ 20 untuk scrub dan urut. Tidak semua orang berminat untuk pengalaman mandi Turki sebenar dan berjuang dengan berkomunikasi dengan apa yang anda inginkan. Di beberapa hammam pelancong, kebersihan juga boleh menjadi isu.
Hotel Lima Bintang Mempunyai Hammam Mewah
Nasib baik hotel lima bintang di Istanbul mempunyai hammam yang menawarkan pengalaman tradisional yang santai, mewah dan cukup selesa untuk citarasa Barat. Ada juga yang mempunyai upacara hammam pengantin khas untuk pengantin perempuan dan teman-temannya. Laveda Spa di Ritz Carlton, Istanbul mempunyai hammam sendiri dan menawarkan pengalaman yang menyenangkan. Pertama, anda dikelupur dengan kese, urut lembut dengan lavender, teh, chamomile atau sabun minyak zaitun.
Lupakan tentang meminta topi mandi untuk menyimpan blowout anda. Mencuci rambut adalah salah satu bahagian terbaik, dengan balsam rambut, dan urut kulit kepala. Untuk kepuasan penuh, cuba urut Sultans Royal Six Hands, yang digunakan oleh tiga terapi terlatih.