Apa yang Akan Dilihat dan Dilakukan di Ekspo Kesihatan dan Kecergasan NBC
&salinan; kuning
Ekspo Kesihatan dan Kecergasan NBC4 di Washington, DC secara tradisi telah diadakan pada bulan Januari. Pada tahun 2018, Expo meraikan ulang tahun ke-25 dan akan dipindahkan ke bulan Mac dan berkembang untuk menampung orang ramai yang lebih besar. Pameran Kesihatan akan menyediakan pemeriksaan kesihatan percuma, aktiviti yang menyeronokkan dan maklumat tentang produk dan perkhidmatan yang berkaitan dengan kehidupan yang sihat. Terdapat Tahap Memasak Sihat, Tahap Kanak-kanak yang Sihat, pelbagai persembahan latihan, Pesta Buku Sihat, Tahap Yoga dengan banyak ruang amalan dan pengajaran, Pavilion Mengubah Pikiran dengan fokus pada kesihatan mental dan amalan kesihatan tingkah laku dan banyak lebih lagi. Ini adalah acara musim sejuk yang menarik dengan aktiviti untuk semua peringkat umur dan cara yang baik untuk menjadi inspirasi untuk menjadi aktif sepanjang tahun.
Tarikh dan Masa: Mac 10-11, 2018, Sabtu, 9 pagi hingga 5 petang Ahad, 9 pagi hingga 4 petang
Lihat gambar berikut dan pelajari lebih lanjut mengenai aktiviti dan program di Ekspo Kesihatan dan Kecergasan NBC4.
02 dari 08
Aktiviti Kecergasan dan Demonstrasi Tarian
Peringkat Demonstrasi. &salinan; Wikimedia Commons
Ekspo Kesihatan dan Kecergasan NBC4 menawarkan aktiviti yang menyeronokkan untuk memotivasi anda untuk menjaga kesihatan anda. Cuba sukan baru seperti golf, ski atau menari. Acara ini merangkumi banyak aktiviti tangan untuk semua peringkat umur. Demonstrasi termasuk Kung Fu & Pertahanan Diri, Latihan Kekuatan Kardio, Grooversize, Teknik Nia, Latihan Bollywood, Latihan Yala, Kecergasan untuk Dewasa Lama dan banyak lagi.
Pengunjung boleh menderma darah di Children's Bloodmobile Hospital di Expo Kesihatan dan Kecergasan NBC4 di Washington DC. Pembicara juga akan membuat pembentangan mengenai topik-topik seperti "Cara-cara Cerdas Mengurus Berat dan Mencegah Diabetes", "Mendapatkan Penjagaan Terbaik untuk Orang-orang Leluhur Awam Anda," Concussions and Kids - Apa yang Anda Perlu Tahu "dan banyak lagi.
04 dari 08
Rock Climbing Wall
Memanjat batu. &salinan; Henn Photography
Ekspo Kesihatan dan Kecergasan NBC4 mempunyai banyak aktiviti untuk merayu kepada semua peringkat umur. Anda boleh mengukur dinding pendakian rock, bermain Dance Dance Revolution, pergi ski maya dan banyak lagi.
05 dari 08
Pameran dan ujian heath
Tekanan darah. &salinan; Katrina Wittkamp / Getty Images Beratus-ratus perniagaan berkaitan kesihatan di Washington, DC mempunyai pameran di Ekspo Kesihatan dan Kecergasan NBC4. Pelbagai ujian kesihatan dan pemeriksaan percuma disediakan. Semak indeks jisim badan anda, ambil ujian risiko jantung, belajar tentang ergonomik dan banyak lagi
06 dari 08
Peralatan Kecergasan
Basikal bersambung. Rachel Cooper, berlesen kepada About.com Di Ekspo Kesihatan dan Kecergasan NBC4, pelawat boleh mencuba pelbagai jenis mesin senaman dan aktiviti baru. Ia adalah tempat yang bagus untuk belajar tentang mendapatkan dan kekal sesuai.
07 dari 08
Demonstrasi Kelas Tarian
Kelas tarian. Rachel Cooper, berlesen kepada About.com Demonstrasi tarian adalah bahagian yang menyeronokkan Ekspo Kesihatan dan Kecergasan NBC4. Semak pelbagai gaya tarian termasuk hip-hop, menari-line menari, menyumbat, waltz, menari persegi, yoga, menari perut, melompat jem tali dan banyak lagi.
08 dari 08
Firetruck - Jabatan Bomba DC
Firetruck - Jabatan Bomba DC. Rachel Cooper, berlesen kepada About.com Pembekal perkhidmatan kecemasan DC tempatan menyertai Ekspo Kesihatan dan Kecergasan NBC4 dan memberikan maklumat kepada orang ramai.