Homesickness bukan hanya untuk pelajar kolej.
Malah, perasaan rindu adalah perasaan yang sangat normal. Keluarga, kawan, haiwan kesayangan dan juga bantal anda adalah pengalaman yang sangat biasa untuk pelancong dari semua peringkat umur.
Walaupun rasa rindu kadang-kadang boleh datang dari kejutan budaya (satu lagi tindak balas yang normal untuk pergi jauh dari rumah), saya telah mendapati bahawa saya mendapat seperti rumah di negara saya sendiri seperti yang saya lakukan ketika saya di seberang lautan.
Saya merindui keluarga saya, rutin saya dan kucing saya yang pesky-tapi-menggemaskan. Saya juga terlepas memasak makanan saya sendiri. Malah, ini adalah salah satu sebab saya menikmati menyewa kotej percutian ; Saya tidak terlepas rumah saya sendiri sekiranya saya tinggal di tempat yang boleh saya masak untuk diri saya sendiri.
Homesickness boleh membuat anda berasa sedih, letih dan terpencil. Sukar untuk mengharapkan hari perjalanan apabila anda kehilangan orang tersayang anda. Masa yang diberikan, kelewatan pulang biasanya hilang, terutamanya jika anda melakukan perjalanan di tempat yang sangat berbeza dari rumah anda.
Berikut adalah beberapa cara untuk mengetepikan keresahan rumah supaya anda dapat menikmati perjalanan anda yang lain.
Terima Perasaan Anda
Homesickness adalah normal. Anda bukan pengembara yang buruk jika anda terlepas di rumah. Daripada berating diri anda untuk merosakkan pengalaman perjalanan anda sendiri, lihat secara objektif pada keadaan. Anda jauh dari rumah, anda terlepas di rumah dan tidak mengapa. Ia juga baik jika rindu rumah anda bertahan selama beberapa hari atau jika anda berasa seperti menangis yang baik; Itu juga biasa.
Rumah Telefon
ET mempunyai idea yang betul. Cari hotspot WiFi dan panggilan atau Skype dengan keluarga anda. Ya, anda akan sedih apabila anda mendengar suara mereka, tetapi anda juga akan yakin bahawa mereka gembira dan sihat. Mereka akan menyokong jika anda menerangkan tentang perjalanan dan perjalanan anda, dan sokongan ini akan membantu anda menguruskan perasaan anda.
Bercakap dengan Orang
Terutama jika anda seorang ekstrovert, sebahagian daripada rundingan anda mungkin berpunca dari keperluan anda untuk berinteraksi dengan orang lain. Mengambil kelas, pergi dalam perjalanan berpandu singkat, tinggal di asrama belia atau cari cara lain untuk bercakap dengan orang lain. Sekiranya anda berasa selesa menyebutkan perasaan rindu anda, anda mungkin terkejut apabila mendapati pelancong lain memahami apa yang anda rasa. Mereka juga sudah rindu.
Cari Familiar di Tempat yang Tidak dikenali
Kadang-kadang kita rindu untuk sesuatu - sesuatu - akrab, seperti akhbar dalam bahasa kita sendiri, filem yang kita boleh faham atau minuman ringan dengan ais di dalamnya. Cari restoran makanan segera, gerai berita, teater filem bahasa asing atau tempat lain di mana anda boleh melakukan sesuatu yang akan anda lakukan di rumah. Melibatkan diri dalam aktiviti-aktiviti biasa dan makanan akan mengingatkan anda bahawa perjalanan adalah sementara dan rumah anda akan berada di sana apabila anda kembali.
Merosakkan diri sendiri
Perlakukan diri anda dengan sesuatu yang anda nikmati. Ambil mandi hangat, beli bar cokelat, baca buku atau pergi ke taman tercantik di bandar dan pergi berjalan-jalan.
Buat Rutin
Kadang kala saya terlepas struktur kehidupan biasa saya semasa saya berada di jalan raya. Saya rasa tidak terkawal apabila saya tidak rutin. Mengendalikan rutin anda dengan melakukan beberapa perkara yang akan anda lakukan di rumah, seperti latihan atau membaca, pada masa yang sama setiap hari.
Cari Humor
Dapatkan semula kebiasaan tersenyum dengan mencari sesuatu yang lucu untuk didengar, menonton atau membaca. Komik, buku, video YouTube, laman web humor dan rancangan TV dan radio boleh membawa senyuman ke wajah anda. Menghadapi rasa rindu menjadi lebih mudah apabila anda menyedari bahawa anda tidak kehilangan keupayaan untuk tersenyum.
Tukar Rancangan Anda
Jika rindu rumah anda menjadi benar-benar melemahkan, pertimbangkan untuk memotong perjalanan anda pendek dan pulang ke rumah atau ke tempat di mana anda mempunyai keluarga atau kawan rapat. Walaupun penyelesaian ini mungkin tidak berfungsi jika anda sedang dalam pelayaran atau lawatan berpandu, ia boleh membantu jika anda bercuti panjang, bebas.