Faedah Kesihatan Air Laut, Air Laut, Rumpai Laut dan Alga
Thalassotherapy adalah penggunaan terapeutik air laut, produk marin seperti alga, rumpai laut , dan lumpur laut, dan juga iklim marin untuk menggalakkan kesihatan, kesejahteraan dan kecantikan. Nama itu berasal dari kata-kata Yunani thalassa ("laut") dan terapi ("merawat"), dicipta oleh orang Perancis Dr Jacques de la Bonnardière pada tahun 1860-an.
Ia secara tradisinya merupakan ubat untuk orang yang mengalami masalah bersama dan kecederaan, dan ya, penjagaan kesihatan Perancis akan membayar untuk lawatan.
Baru-baru ini penekanan telah beralih untuk melegakan tekanan, kehilangan berat badan, dan menangani sakit dan kesakitan, dengan kebanyakan pelanggan membayar lawatan spa mereka sendiri.
Prinsip di belakang thalassotherapy ialah rendaman berulang dalam air laut yang hangat, lumpur marin, dan alga kaya protein membantu mengembalikan keseimbangan kimia semulajadi badan. Plasma air laut dan manusia sangat serupa dari segi kandungan mineral, satu fakta yang ditemui oleh seorang lagi Perancis, Rene Quinton. Apabila direndam dalam air laut yang hangat, badan menyerap mineral yang diperlukan - mengesan unsur-unsur magnesium, kalium, kalsium, natrium dan iodida - melalui kulit.
Penggunaan air laut yang dipanaskan untuk manfaat terapeutik bermula pada orang-orang Rom, yang juga menyukai rendaman dalam mata air mineral panas . Thalassotherapy moden, bagaimanapun, telah dirintis di Perancis, yang masih mempunyai lebih banyak thalassotherapy spas daripada mana-mana negara lain. Ini secara harfiah merupakan ubat perubatan, bukan sekadar rehat
Pusat thalassotherapy moden terletak di lautan dan mempunyai kemudahan yang kompleks, termasuk kolam yang mempunyai pelbagai saiz dan suhu untuk pelbagai tujuan. Air laut berasal dari kedalaman 40 kaki sehingga tidak ada pencemaran permukaan. Ia juga datang dari jarak jauh dari pantai.
Untuk diakreditasi oleh Perancis Thalasso, pusat talasoterapi mesti:
- terletak berhampiran lautan dalam persekitaran yang murni.
- Gunakan air laut semulajadi di kolam renang dan segarkan sepenuhnya setiap 24 jam.
- menyediakan penyeliaan perubatan dan kakitangan ahli fisioterapi, ahli hidroterapi, ahli diet, pengajar sukan dan ahli estetik.
Perancis Thalasso mempunyai hampir 40 ahli secara keseluruhan: lebih daripada dua puluh di sepanjang Pantai Atlantik; sebelas di sepanjang pantai Mediterranean (atau French Riviera), dan tujuh di Channel Channel. Spa thalassotherapy juga terdapat di negara-negara lain, terutamanya Sepanyol, Tunisia dan Itali.
Rawatan Thalassotherapy
Rawatan Thalassotherapy termasuk mandi dengan urutan bawah air; Bungkus badan dengan lumpur aluvial, alga (merah, biru dan coklat) atau jenis rumput laut yang bermeter, yang memberikan mineral dalam bentuk yang lebih pekat. Rawatan yang berbeza mempunyai kesan yang berbeza, termasuk melegakan kesakitan, pelangsingan dan toning, detoksifikasi, dan melegakan keadaan kulit seperti jerawat dan ekzema.
Anda juga mendapat manfaat dari air laut yang hangat yang anda tidak dapat dari berenang di air laut sejuk. Komponen utama air laut ialah natrium choride (garam), tetapi ia juga kaya dengan mineral dan unsur surih. Penyerapan dalam air laut yang hangat membolehkan mineral-mineral ini melepasi kulit.
Di Perancis, pusat-pusat thalassotherapy yang paling terkenal adalah di Negara Basque Perancis (Biarritz, Saint-Jean-de-Luz dan lain-lain) dan Brittany (St.Malo, La Baule, Arzon, Quiberon, dan Dinard dll). Doktor, pakar pemakanan, pakar fisioterapi, pakar hidroterapi dan ahli estetik ada di tangan untuk mencari protokol yang sesuai untuk anda. Bercakap Perancis adalah tambah nyata, jika bukan keperluan.
Mencari Thalassotherapy Closer ke Rumah
Thalassotherapy tidak pernah dilancarkan di Amerika Syarikat sehingga anda tidak dapat menemui kemudahan thalassotherapy kompleks yang sama di Eropah. Mereka telah ditahan di Amerika Syarikat oleh undang-undang yang memerlukan pengklorinan air apabila lebih daripada satu orang mandi di dalamnya. Perkara yang paling dekat dengan spa thalassotherapy gaya Eropah ialah Gurney's Inn di Montauk , yang mempunyai kolam renang air laut (dengan sedikit klorin yang mungkin) dan rawatan spa urut air yang menggunakan air laut tulen.
Zoety Paraiso de la Bonita di Riviera Maya, setengah jam di selatan Cancun, adalah sebuah resort mewah di pantai berpasir putih terpencil yang telah menjadikan thalassotherapy khusus di 22,000 kaki persegi Thalasso Centre & Spa. Ia menawarkan pelbagai rawatan thalassotherapy (mandi, urutan pancuran mandian, urutan urut dan muka) dan program yang bertujuan untuk melangsingkan badan, menghilangkan selulit, kecantikan, pelepasan tekanan, dan lelaki. Ia juga mempunyai kolam air laut talasoterapi, dengan hidrojet untuk melegakan otot.
Jika anda berada di spa di tepi lautan, anda masih boleh mendapat manfaat thalassotherapy dengan berjalan kaki di pantai, bernafas udara laut, atau mendapatkan urut tepi pantai. (Patogen semakin rendah semakin dekat ke pantai). Dan bungkus lumpur dan rumput laut adalah rawatan thalassotherapy klasik yang terdapat di kebanyakan spa.
Terdapat juga banyak badan dan badan penjagaan kulit berasaskan laut: Phytomer dari Perancis; Osea, sebuah garis yang berpangkalan di California yang menggunakan rumpai laut yang mengesahkan organik dan tangan USDA yang dituai di Patagonia; Spa Technologies, yang menawarkan serbuk mandi alga hijau dan menghidrat minyak laminaria untuk menyampaikan beberapa manfaat laut tidak kira di mana anda tinggal; Babor Sea Creation (super mahal dan super-berkesan, dan Creme de la Mer klasik.