Louisville adalah sebuah bandar yang indah, tempat yang sempurna untuk menikmati makanan di halaman anda atau di teras anda ... baik, mungkin tidak setiap hari. Hakikatnya, musim panas Kentucky boleh menjadi panas! Oleh itu, apabila ia panas dan lembab, anda mungkin tertanya-tanya apa yang perlu dibuat. Ia mungkin sangat panas, anda tidak berasa seperti menembak dapur. Jangan bimbang, dengan perancangan yang sedikit, makanan boleh menjadi pelepasan dari panas, bukan kerja berpasir, melekit.
Di mana Untuk Lihat Filem Musim Panas Percuma
Berikut adalah beberapa idea untuk waktu makan musim panas.
Sarapan Cuaca Panas Kegemaran
Sarapan rumit boleh menjadi seronok jika anda mempunyai syarikat yang melawat, tetapi jika ia adalah hari yang tipikal-sama ada hari kerja atau pagi hujung minggu apabila anda ingin mendapatkan beberapa kelip-kelip tambahan-sarapan seringkali menjadi makanan yang cepat dan mudah. Dengan buah-buahan pada musim, yogurt dengan buah dan granola adalah pilihan yang bagus, tetapi di bawah ini ada beberapa lagi idea untuk mendapatkan senarai belanja anda bermula.
- Keju kotej dengan tomato segar.
- Rumput alpukat tersebar di atas roti kegemaran anda. Jazz dengan sapu kapur dan garam garam.
- Telur rebus. Pada musim panas, sangat membantu memasak telur di dalam peti sejuk. Buat salad telur, iriskannya untuk sandwic atau menambah salad.
- Smoothies, kegemaran kanak-kanak untuk semua peringkat umur. Menggabungkan yogurt, buah, jus, madu, biji rami ... apa sahaja yang anda dapat! Campurkan dan nikmati.
- PBJ. Kadang-kadang klasik memasuki tempat. Letakkan mentega kacang dan jeli pada roti, wafel panggang, bagel, atau keropok. Mungkin anda juga mempunyai jem buatan sendiri dari pasaran petani, selepas semua itu musim pasaran .
- Oatmeal overnight. Ok, ini memerlukan sedikit perancangan, tetapi ia boleh menjadi merawat lazat untuk bangun. Sebelum anda tidur, menggabungkan 4 cawan air dengan 1 gelas oats dipotong oats dan secubit garam. Bawa hingga mendidih (waktu malam, jadi ia perlu sedikit lebih sejuk) Keluarkan dari haba. Tutup periuk oat anda dan biarkan ia duduk dalam sekelip mata. Pada waktu pagi ia akan siap untuk dimakan. Sekiranya anda mahu panas, berasa bebas untuk memanaskan semula dan menambah lebih banyak air jika dikehendaki. Dari sana langit adalah batas, tambah kayu manis, berry, pisang, kismis, susu, madu ... apa saja yang anda kehendaki.
Idea Makan Tengah Hari
Beberapa idea ini juga berguna untuk hidangan sampingan. Buatnya musim panas ... tumpuan buah-buahan dan sayuran! Sandwich dan salad selalu menjadi idea makan tengah hari yang hebat semasa bulan-bulan hangat.
- Roti pita dengan hummus. Tambah radishes sayur-sayuran, timun dan pucuk adalah kegemaran-tomato cair dan rempah untuk hidangan yang memuaskan.
- Salad kacang, dari salad chickpea hingga salad lentil.
- Salad daun dengan sayuran tempatan.
- Baji dengan biri-biri keju biru. Nikmatilah nostalgia anda! Ia adalah campuran klasik buttermilk atau keju salad keju biru, bawang merah, crouton, dan daging (jika anda suka) di atas baji selada ais sejuk. Biarkan kreativiti anda berjalan liar.
Makan Malam pada Hari-hari Panas Panas
Sekiranya anda suka memasak di luar, anda beruntung kerana ramai yang mengatakan musim panas seperti hidangan dari panggangan. Dari burger ke shish kebab, memasak di luar adalah penyelesaian hebat untuk masalah dapur panas. Yang berkata, sesetengah tidak suka memanggang tetapi masih seperti hidangan panas. Tidak ada masalah, gunakan periuk perlahan untuk memastikan dapur sejuk atau membaiki hidangan daripada boleh dipanaskan sedikit tetapi tidak akan memerlukan melepak berhampiran ketuhar 350 darjah selama satu jam atau lebih. Tetapi, dengan serius, cuba periuk perlahan pada musim panas. Terdapat banyak resipi pot crock non-berat, ia adalah alat dapur penjimatan yang boleh digunakan untuk lebih daripada makanan keselesaan.
- Hidangan periuk perlahan sering difikirkan hanya dalam bulan-bulan yang sejuk, tetapi ia juga dapat membantu di musim panas. Hanya memasak sesuatu yang lebih ringan, seperti resipi ayam lemon. Atau, jika anda vegetarian, gunakan periuk perlahan untuk membuat kacang, sepasang untuk malam taco rumah.
- Salad mi sejuk. Ia adalah anugerah untuk tukang masak musim panas yang mi cepat memasak seperti Soba dan mi soba lain yang sesuai untuk salad musim panas. Buat sos dan anda akan wow orang ramai.
- Bungkuskan. Gulung musim bunga, burritos, bungkus, semuanya penuh dengan kemungkinan. Dengan sedikit persediaan, anda boleh menikmati hidangan yang memuaskan. Pikirkan protein, sesuatu yang berkrim, dan sedikit masalah .
Something Sweet
Sama ada makan tengah hari atau makan malam, sesuatu yang manis adalah cara yang ideal untuk membuat hidangan. Dari buah semula jadi ke kek buatan sendiri, kami mempunyai idea untuk musim panas Kentucky anda. Dan ingatlah, ambil kesempatan daripada buah-buahan segar-mengapa tidak, musim yang semakin meningkat adalah masa utama untuk mencari buah-buahan yang masak dan segar-dengan menggantikan apa sahaja buah-buahan yang kelihatan paling menarik pada masa itu.
Sebagai contoh, jika strawberi kelihatan hebat di taman anda, di pasar petani tempatan, atau di kedai runcit, berasa bebas untuk menggantikannya untuk blueberries, ceri, atau apa-apa buah beri yang lain disenaraikan dalam resipi kegemaran anda.
- Membekukan anggur anda. Ia tidak menjadi lebih mudah daripada ini: letakkan anggur anda di dalam peti sejuk, kemudian tunggu. Hasilnya adalah merawat beku yang sihat.
- Saya menjerit, anda menjerit, kami semua menjerit untuk ais krim. Ada sebab frasa tidak pernah keluar dari gaya. Satu mangkuk ais krim sejuk adalah cara terbaik untuk mengalahkan haba.
Di atas adalah beberapa idea untuk memulakan anda. Sudah tentu, ingatlah untuk minum banyak air juga! Dan jika anda terlalu panas untuk memasak, tiada siapa yang menyalahkan anda. Keluar dan nikmati hidangan di salah satu restoran yang hebat di Louisville.