De-stress, berehat dan berehat di 6 tempat di Toronto
Rasa tertekan untuk satu sebab atau yang lain? Ia berlaku kepada yang terbaik daripada kita. Sama ada anda merasakan anda memerlukan percutian dan tidak mempunyai masa untuk satu, atau anda telah berurusan dengan beberapa kekecewaan yang tidak diingini dalam kehidupan harian anda dan memerlukan peluang untuk berehat, ada beberapa tempat di Toronto yang boleh membantu anda berehat. Berikut adalah enam tempat terbaik untuk menahan tekanan di Toronto.
Gua garam di Solana
Oakville adalah di mana anda akan menemui Solana, spa kecil yang juga rumah kepada gua garam.
Garam Himalaya telah lama digunakan sebagai ubat kesihatan dan kesihatan dan di Solana anda boleh menguji teori itu untuk diri anda sendiri - atau hanya mengadakan sesi santai di dalam gua di tengah hampir 10.000 kilo garam. Di samping manfaat kelonggarannya, gua garam Himalaya diketahui sebagai ubat remedi semula jadi 100 peratus untuk asma, demam hay dan penyakit pernafasan lain (antara manfaat lain). Gua itu sendiri adalah ruang kaki 450 kaki persegi di mana anda dikelilingi garam dari lantai hingga ke siling. Bersandar di salah satu kerusi berjemur, dengarkan muzik yang menenangkan di bawah selimut yang basah dan lupakan semua apa yang telah anda tegaskan. Solana juga menawarkan terapi urut dan mempunyai sauna inframerah.
Body Blitz Spa
Body Blitz Spa hanya menawarkan pelbagai rawatan yang menenangkan, dari urutan ke scrub badan, tetapi satu lagi sebab untuk dikunjungi ialah litar air ultra-santai mereka. Litar air terapeutik Body Blitz termasuk kolam renang Laut Mati yang hangat, kolam renang garam Epsom yang panas, kolam terjun sejuk, bilik stim eucalyptus dan sauna inframerah.
Dan sementara ia sangat menggoda untuk kekal di kolam garam Laut Mati yang sangat santai, melengkapkan seluruh litar beberapa kali boleh menjadi benar-benar santai serta menyegarkan ke seluruh badan. Keuntungan kawasan selalunya panas dan sejuk (seperti yang anda lakukan di dalam litar) dikatakan banyak, termasuk peningkatan peredaran, mengurangkan keradangan, meningkatkan imuniti dan kelegaan kesakitan.
Seoul Zimzibang
Spa Korea ini dibuka 24 jam sehari, tujuh hari seminggu supaya anda boleh mengundurkan diri untuk beberapa tekanan yang serius pada bila-bila masa yang sesuai dengan anda. Spa adalah rumah kepada beberapa bilik spa mineral yang berlainan, semuanya mempunyai manfaat kesihatan yang berbeza. Sebagai contoh, bilik kristal dikatakan baik untuk penjagaan kulit, kelegaan daripada keletihan serta meneutralkan sebarang kandungan toksik dalam tubuh. Sedangkan bilik emas dikatakan baik untuk anti-penuaan serta menguruskan tekanan, mengurangkan kesakitan dan mempromosikan kepekatan. Spa seluas 16,000 kaki persegi juga mempunyai kawasan lounge dengan televisyen, peralatan senaman, unit hiburan dan tempat duduk yang selesa.
Mandi di Laya Spa
Laya Spa dan Yoga di Queen Street West menawarkan pelbagai rawatan spa, yoga dan waxing, tetapi ruang moden dan santai juga mempunyai bilik wap yang anda boleh menikmati dengan rawatan atau sendiri. Bilik stim kayu eukaliptus di sini bukan sahaja merupakan pengalaman yang santai, tetapi satu dengan beberapa manfaat kesihatan yang diandaikan termasuk bantuan daripada kesesakan hidung hidung dan hidung, detoksifikasi kulit dan menjaga virus dan bakteria di teluk (terutamanya yang baik semasa musim sejuk dan selesema). Uap tunggal berharga $ 25 (tanpa rawatan yang disertakan) atau anda boleh pergi ke bilik stim sebelum rawatan spa anda.
Sanduny
Bersama menawarkan rawatan spa tradisional seperti facial dan balutan badan, Sanduny, banya Rusia, mempunyai sauna dan sauna yang kering (satu sauna wap Turki dan dua sauna Rusia), ruang istirahat dan kolam renang dalaman yang besar. Luangkan sedikit masa di antara ketiga-tiga, dan kemudian apabila anda telah mengisi, anda boleh menghirup teh atau snek ke sesuatu dari menu yang bersandar di Rusia.
South-Western Bathhouse
Tempat ini di Mississauga menawarkan beberapa pilihan untuk berehat, bergantung kepada apa yang anda sedang dalam mood. Di sini anda akan menemui sebuah banya tradisional Rusia yang menawarkan empat tahap haba yang dihasilkan oleh dapur bata. Rumah mandian ini juga rumah kepada hammam Turki di mana anda boleh diselubungi oleh stim, yang mempunyai kuasa untuk menenangkan walaupun yang paling tertekan di kalangan kita. Pilihannya di sini ialah sauna Finland yang menyediakan haba kering yang tinggi.
Teh teh antara kukus, dan apabila anda selesai, anda boleh makan sesuatu dari menu yang dipenuhi dengan kegemaran Rusia.