01 dari 11
Restoran Top 10 Terbaik di Atlanta
Delicious, affordable, siap dalam masa kurang dari sepuluh minit DAN sihat? Kami meminta banyak makanan cepat saji hari ini, terutamanya orang-orang yang ingin mengekalkan pinggang dan dompet kami sementara masih dapat menikmati hidangan. Nasib baik, industri makanan cepat saji sedang menghayati peningkatan pintar kesihatan Atlantans dan melangkah ke cabaran. Sesetengah chef tempatan telah memakan makanan berpatutan yang sihat selama bertahun-tahun dan bahkan menyebarkan pilihan mereka di seluruh negara. Lihat sepuluh puncak ATL kami dengan mengklik tayangan slaid.
02 dari 11
Makan ATL Sihat: Souper Jenny
Peaches Please Souper Jenny : Dalam bulan-bulan yang sejuk, sukar untuk menolak mangkuk sup yang mengukus, dan tempat yang selesa ini dengan empat lokasi merentas Atlanta. Tetapi Jenny Levison, otak dan penderitaan di belakang operasi (bersama-sama dengan Juicy Jenny yang sama lazat dan sihat), tidak hanya berkhidmat sehingga sup hebat-salad kafe dan sandwic yang sihat sama-sama hebat. Souper Jenny mempunyai persembahan menu yang berbeza setiap hari, dengan enam sup, dua sandwic, dan dua hingga empat salad, tetapi anda selalu dapat yakin akan ada sekurang-kurangnya satu pilihan bebas gluten, vegetarian dan vegan. Beberapa kegemaran yang sihat adalah cabai kalkun, salad slaw ayam Cina, dan sandwic turkey klasik pada roti multigrain tebal. Dan jika anda ingin mengisi tangki anda sepanjang hari, ambil kesempatan daripada tawaran makan tengah hari mereka: $ 14 untuk dua item menu, roll, sekeping buah segar, minuman dan pencuci mulut!
03 dari 11
Makan ATL Sihat: Ladang untuk Ladle
Ladang ke Ladle: Walaupun baru ke Atlanta, gerai baru-baru ini dibuka di dewan makanan Pasaran Ponce City yang sejuk dan terkenal kerana menu yang segar dan sihat. Gerai itu menyajikan sarapan, makan tengah hari dan makan malam tujuh hari seminggu. Kami mengesyorkan pilihan omelet bina-anda sendiri untuk sarapan - $ 9 untuk sehingga empat topeng sayuran segar. Pilih mangkuk oat atau buah sebagai sebelah anda untuk menjadi lebih mulia. Menu makan tengahari / makan malam mereka mempunyai pelbagai sup, salad dan sandwic yang menggunakan bahan-bahan segar dan bermusim. Medley sayur-sayuran adalah laras (ia juga bebas gluten!) Dan boleh dihidangkan dengan ayam panggang atau salmon untuk membuat makanan yang lengkap dan sihat.
04 dari 11
Makan ATL yang sihat: Yalla!
Yalla! : Di pasar rakan Ponce City, Pasar Krog Street Inman Park dari Beltline, kacang-kacangan dan makanan kesihatan sepatutnya menjadi lambungan kepada Yalla! Dengan pelbagai pilihan yang boleh disesuaikan dengan mudah untuk memberi makan makanan yang sangat berkhasiat, warung Timur Tengah moden menawarkan pilihan antara roti sandwich pita, roti bungkus Laffa atau mangkuk beras / salad. Pilihan yang sihat termasuk ayam shawarma, yang merupakan ayam panggang yang disertakan dengan hummus, penyebaran terung asap atau baba ganoush, dan salad Israel dengan timun, tomato, pasli dan minyak zaitun. Jumlah sayur-sayuran Yalla! pek ke dalam satu hidangan tidak boleh dinafikan, dan minyak zaitun dan tahini yang digunakan untuk berpakaian semuanya dimuatkan dengan antioksidan.
05 dari 11
Makan ATL Sihat: Ingin!
Ingin ! : Asal Atlanta yang santai ini adalah bintang mutlak dari segi makanan yang cepat dan berpatutan, namun sangat sihat. Restoran menyajikan makanan Chipotle-gaya (tetapi tanpa ancaman E. coli - bercanda ... jenis) dalam barisan pemasangan yang membolehkan perkhidmatan cepat. Diners membuat mangkuk atau roti rata dengan asas, pilihan protein dan "suka" yang dipilih sebelum ini, atau gabungan sayur-sayuran, hiasan, dan sos. Pilihan menu adalah mudah, tetapi setiap ramuannya segar dan beraroma, dan gustos, yang semuanya diilhamkan oleh masakan antarabangsa, meld bersama-sama dengan sempurna. Dalam mood untuk Tex-Mex? Pergi ke Avocado Mango Chipotle. Atau jika anda adalah salah satu daripada orang-orang yang boleh mencelupkan apa-apa dalam hummus, Tahini Cucumber Feta adalah fix yang diilhamkan oleh Mediterranean yang anda sukai. Mengharapkan banyak pilihan bebas gluten juga!
06 dari 11
Makan ATL Sihat: Bandar Pl8
Urban Pl8: Walaupun gaya hidup Paleo sering kontroversial dan disalahpahami, Chef Betsy Pitts Urban Pl8 merupakan jumlah penukaran, dan mengasaskan Urban Pl8 pada asalnya untuk membawa makanan yang sihat, bermutu tinggi, bersumber secara tempatan pada harga yang berpatutan kepada Atlantans. Tetapi selepas memulakan rejimen Crossfit dan memeluk Paleo (yang pada dasarnya bermakna makan makanan yang sama seperti nenek moyang kita, sebahagian besar daging dan hasil, sans bijirin, tenusu, dan gula), dia membuat menunya mesra Paleo. Walaupun Urban Pl8 adalah perkhidmatan penghantaran makanan untuk beberapa tahun yang panjang, akhirnya ia mendapat lokasi batu bata dan mortir di Pasar Krog Street (di seberang Yalla!). Dan bukan hanya penganut Paleo yang boleh menikmati persembahan yang lazat dan sihat: spesial harian Urban Pl8 seperti Asian Beef Salas, Tagine Chicken Tagine, dan pesta makan tengah hari khas Paleo hash akan dimakan oleh mana-mana manusia moden.
07 dari 11
Makan ATL Sihat: Naanstop
Naanstop : Tagline Naanstop adalah "Cepat. Segar. India. "Dan ketiga-tiga perkataan itu benar-benar merumuskan tempat yang hebat ini dari Atlanta Tech Village di Buckhead. Pemilik Naanstop telah diilhami oleh masakan rumah ibu mereka untuk memberikan kualiti makanan tradisional India yang sama kepada pengunjung dengan cara yang murah dan mudah. Mereka mengasah kambing domba mereka selama empat jam dan melancarkan naan mereka (roti India-berfikir salib di antara roti rata dan pita) dengan tangan. Mereka juga komited untuk menggunakan hanya bahan-bahan yang berkualiti tinggi-misalnya ayam hormon dan antibiotik percuma. Mereka mempunyai beberapa pilihan vegetarian dan vegan, dan setiap hidangan bebas gluten ketika dalam mangkuk beras atau salad. Mata Bonus jika anda memilih salah satu protein berasaskan tumbuhan mereka, seperti lentil atau kacang garbanzo. Pilihan sos chutney yang berbeza, seperti yogurt "Cool" dan ketumbar ke sos cili panas, bungkus satu tan rasa tanpa kalori utama.
08 dari 11
Makan ATL yang sihat: Bell Street Burritos
JOEFF DAVIS untuk Loafing Kreatif Bell Street Burritos: Meletakkan Chipotle untuk memalukan, sekali lagi, Atlanta asal Bell Street Burritos mempunyai perbezaan kerana telah dinamakan salah satu daripada sepuluh burritos terbesar di Amerika oleh USA Today. Di samping melayani burrito, mangkuk burrito, atau taco yang benar-benar hebat, Bell Street juga mempunyai menu mesra yang paling mesra di mana-mana gabungan kasual Mexico yang banyak. Salah satu burritos khusus mereka, Chicken and Broccoli, membungkus tortilla penuh sayur sayuran yang hebat untuk anda. Bawang panggang, bayam, dan kentang adalah beberapa jenis tambahan yang sihat atau pokok utama dari hidangan Bell Street. Mahu membuat makanan anda lebih sihat? Ditch tortilla dan buat mangkuk sayuran dan kacang untuk makan tengahari serat dan protein yang dibungkus.
09 dari 11
Makan ATL Sihat: Qing Mu
Yelp / Cristina R. Qing Mu : Kedai mi ini dalam pembangunan Buckhead Atlanta yang baru menipu - hiasan eksotik dan jiran yang megah mungkin menipu orang yang berpengalaman memikirkan ia mempunyai harga yang tinggi, tetapi mangkuk mie purata kurang daripada $ 10 (dan bahagiannya besar!). Misi Qing Mu adalah untuk membawa makanan Cina "kembali kepada akar tradisionalnya dengan hanya bahan-bahan yang paling sihat dan paling segar." Kraf sup mangkuk "Cara anda" dengan memilih dari pelbagai protein, dari hormon bebas, daging bebas ke organik tauhu dan tambahan sayur-sayuran. Diners boleh memilih tahap kepuasan, dari ringan hingga panas, dan juga sup boleh disesuaikan untuk vegan. Mereka yang baru kepada dunia makan yang sihat juga akan menghargai menu di Qing Mu, yang menyenaraikan ciri-ciri kesihatan tertentu setiap bahan. Sebagai contoh, adakah anda tahu pucuk buluh mengurangkan keradangan dan menurunkan kolesterol? Atau yang bok choy membakar lemak badan? Ini adalah must-try untuk Atlantan yang ingin tahu dengan tepat bagaimana makanan yang dia makan membantu badannya.
10 daripada 11
Makan ATL Sihat: Segar ke Pesanan
Segar ke Pesanan : Juga dikenali sebagai F20, restoran ini membebankan dirinya sebagai halus, dengan pemikiran bahawa makanan yang berkualiti tinggi, sihat dan lazat tidak sepadan dengan kekayaan. Pada asalnya hanya di Atlanta, F20 telah berkembang dengan lokasi di Florida, Tennessee, South Carolina dan North Carolina, bukti dasar kipasnya. Dari salad bersaiz raksasa ke makanan pembuka rasa, ada benar-benar tidak banyak pada menu yang bukan pilihan yang sihat (kecuali pai pencuci mulut dekaden atau coklat). Sesetengah jerawat yang sihat termasuk Salad Bayam, dibungkus dengan superfood seperti strawberi segar, badam, dan cranberry, dan salmon kelapa yang unik.
11 dari 11
Makan ATL Sihat: Zoe's Kitchen
Meliputi Foto Katy Zoe's Kitchen : Jika ia kelihatan seperti terdapat banyak pilihan yang diilhamkan oleh Mediterranean dalam senarai ini, itu kerana masakan ini benar-benar merupakan salah satu yang paling sihat di dunia. Diet Mediterranean, memberi tumpuan kepada sayur-sayuran, lemak yang sihat dari ikan dan minyak zaitun, dan sumber protein yang kurus, telah terbukti dapat mempromosikan penuaan sihat dan jangka panjang. Dan tidak ada restoran cepat-cepat menekankan ini lebih daripada Zoe's Kitchen. Sukar untuk menyenaraikan banyak cara Zoe membuat setiap pilihan makanan sihat: bijirin seperti quinoa yang kaya protein menggantikan nasi putih yang kurang berkhasiat, setiap daging tanpa lemak dimakan dalam minyak zaitun yang sihat, dan makanan berperisa dengan kalori rendah, tinggi - Rempah-rempah, herba, dan lemon. Dengan berbilang lokasi di sekitar Atlanta, Zoe bernilai berbilang lawatan.