Gambaran yang indah dari pantai Caribbean melibatkan air yang tenang dan bersih dengan perlahan mengamuk di pantai yang dipenuhi dengan palma, tetapi ketika anda dapat menemukan banyak pantai yang tenang di Caribbean, bermain di dalam air selalu membawa risiko tenggelam. Seperti pelancong Caribbean yang berpengalaman dapat memberitahu anda, walaupun pulau-pulau dengan pantai yang lembap yang dipenuhi dengan resort juga dapat memiliki teluk dan pantai dengan ombak yang kasar. Bahaya lemas juga naik ketika ribut berada di dekatnya.
Untuk mengelakkan tragedi, ikuti petua ini dari Palang Merah dan Persatuan Penyelamat Nyawa AS di lautan dan keselamatan pantai ...
Kesukaran: Purata
Masa yang Dikehendaki: Setiap kali anda berada di dalam air
Ini caranya:
- Yang paling penting: belajar berenang, dan belajar bagaimana untuk berenang di ombak. Ia tidak sama seperti berenang di kolam atau tasik. Untuk kekal selamat, kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak perlu tahu bagaimana untuk berenang.
- Menginap di kawasan berenang yang ditetapkan, dan berenang hanya di pantai yang dilindungi pantai. Nota: banyak pantai di Caribbean tidak mempunyai lifeguard. Periksa sebelum anda berenang!
- Jangan berenang sahaja.
- Berhati-hati pada setiap masa dan semak keadaan cuaca tempatan . Jika ragu-ragu, jangan keluar. Di Karibia, lekukan tropika, ribut tropika dan ribut taufan dapat meningkatkan bahaya berenang, walaupun mereka tidak pernah menyentuh pulau yang anda kunjungi.
- Berenanglah dengan tenang. Air dan alkohol tidak bercampur-campur. Alkohol merosakkan penghakiman, keseimbangan dan koordinasi anda. Anda memerlukan ketiga-tiga selamat di, di dalam dan di sekitar air. Jangan biarkan minuman rum oleh pantai Caribbean menjadi yang terakhir anda.
- Leash papan luncur atau papan badan ke pergelangan tangan atau pergelangan tangan anda. Dengan tali, pengguna tidak akan terpisah daripada peranti pengapungan. Anda boleh mempertimbangkan rantai pemisahan. Beberapa kecelakaan telah dikaitkan dengan tali leher yang menjadi terikat dalam halangan bawah air. Rantai pemisahan mengelakkan masalah ini.
- Jangan terapung di mana anda tidak boleh berenang. Nonswimmers tidak boleh menggunakan alat pengapungan untuk pergi ke luar negara. Jika mereka jatuh, mereka dapat dengan cepat tenggelam. Tiada siapa yang boleh menggunakan peranti pengapungan melainkan jika mereka dapat berenang. Penggunaan tali adalah tidak mencukupi kerana perenang tidak dapat panik dan tidak dapat berenang kembali ke alat pengapungan, walaupun dengan tali. Satu-satunya pengecualian ialah seseorang yang memakai jaket keselamatan yang diluluskan Coast Guard.
- Jangan menyelam kepala, melindungi leher anda. Cedera serius, sepanjang hayat, termasuk paraplegia, serta kematian, berlaku setiap tahun kerana menyelam kepala ke dalam air yang tidak diketahui dan menarik bahagian bawah. Bodysurfing boleh mengakibatkan kecederaan leher yang serius apabila leher perenang menyerang bahagian bawah. Semak kedalaman dan penghalang sebelum menyelam. Pergi ke kaki pertama kali pertama. Gunakan berhati-hati semasa menabur badan, memanjangkan tangan di hadapan anda.
- Patuhi semua arahan dan pesanan dari lifeguards. Tanya penyelamat tentang keadaan luncur sebelum memasuki air.
- Menginap sekurang-kurangnya 100 kaki dari tiang dan jeti. Arus rip tetap sering wujud berhampiran struktur ini.
- Bayar terutamanya perhatian kepada kanak-kanak dan orang tua semasa berada di pantai. Walaupun di dalam air cetek, tindakan gelombang dapat menyebabkan kehilangan pijakan.
- Perhatikan kehidupan akuatik. Tumbuhan air dan haiwan mungkin berbahaya. Elakkan tompok tumbuhan. Biarkan haiwan sahaja. Di Karibia, karang dapat menyebabkan luka serius, dan spesies seperti lionfish dan ubur-ubur dapat menimbulkan sengatan yang menyakitkan.
- Pastikan anda sentiasa mempunyai tenaga yang cukup untuk berenang kembali ke pantai.
- Sekiranya anda terjejas semasa arus, terus tenang untuk memulihara tenaga dan berfikir dengan jelas. Jangan melawan semasa. Sebaliknya, berenang keluar dari arah semasa dalam arah yang mengikuti garis pantai. Apabila keluar semasa, berenang di sudut - jauh dari semasa - ke arah pantai.
- Sekiranya anda tidak dapat berenang keluar dari arus rip, terapung atau air hujan dengan tenang. Apabila keluar semasa, berenang ke arah pantai. Jika anda masih tidak dapat sampai ke pantai, tarik perhatian kepada diri anda dengan melambai tangan anda dan berteriak untuk mendapatkan bantuan.
Petua:
- Palang Merah telah membangunkan kursus renang untuk orang-orang berumur dan kemampuan berenang. Hubungi bab Palang Merah tempatan anda untuk mengetahui kemudahan akuatik di kawasan anda yang menawarkan pelajaran berenang Red Cross.
- Ketahui tanda-tanda stroke haba - bahaya pantai yang biasa - yang biasanya termasuk kulit panas, merah; perubahan kesedaran; nadi lemah, cepat; dan pesat, pernafasan cetek.
- Jika anda mengesyaki seseorang mengalami strok haba, hubungi bantuan dan gerakkan orang ke tempat yang lebih sejuk, gunakan kain sejuk, basah atau tuala ke kulit, dan kipas orang itu. Pastikan orang itu berbaring.
Apa yang anda perlukan:
- Pelindung matahari
- Air
- Perlindungan mata
- Perlindungan kaki, seperti kasut air
- Peranti pengapungan